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新闻中心 /News 
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27 2024-06
广西职业师范学院瑜伽队在第三届广西大学生健身瑜伽锦标赛中喜获
半岛体育6月22日至23日，由广西体育卫生艺术学会主办、广西中医药大学承办的第三届广西大学生健身瑜伽锦标赛在广西中医药大学仙葫校区落下帷幕。全区24支代表队共284名运动员参加此次锦标赛。广西职业师范学院派出26名员参...
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27 2024-06
瑜伽半岛体育的起源与发展
半岛体育瑜伽术原产于古印度。它最初本是古代婆罗门教（印度教的前身）为了实现解脱而采用的一种修持方式，后来这种方式也被佛教和耆那教所吸纳，故成为印度宗教特有的产物。 “瑜伽”的思想和实践在印度源远流长，最早可追溯到公元...
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27 2024-06
半岛体育瑜伽的意思是什么呢
半岛体育“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法半岛...
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26 2024-06
半岛体育瑜伽作为健身冷门运动哪些方面需要了解
半岛体育利用呼吸的节奏来指挥身体的运动。同时利用呼吸的节奏来掌握每一个瑜伽体式的时间。 呼吸节奏完全可以按照自己的习惯来练习，就算是和周围人的节拍不同，其实是没有关系的。 很多时候只有全身心放在瑜伽上半岛体育，记忆...
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25 2024-06
半岛体育为什么瑜伽是最自然的瘦身妙法？
半岛体育说起减肥、瘦身，主要需要依靠消耗热量来实现，减肥最有效的手段还是需要科学控制饮食和有效运动，而瑜伽体式就是一项需要肌肉力量来进行的运动。 相比大汗淋漓的跑步或健身房训练，瑜伽才是最自然的瘦身妙法，瑜伽是一种能...
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25 2024-06
半岛体育什么是瑜伽 - 豆丁网
半岛体育握瑜伽各种体势，但是很可能你并不了解瑜伽的精髓、瑜伽的渊源、瑜伽的理念。 “瑜伽”一词来自梵语，这个词汇最早出现在婆罗门的教义《梨俱吠陀》中，在 此书中，“瑜伽”的意思是指套在牛、马脖子上器具，具有用工具将...
