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新闻中心 /News 
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31 2024-08
半岛体育咖啡减肥怎么喝才对？
半岛体育咖啡是个好东西，不仅能提神，听说还能减肥。网上有很多咖啡减肥产品，把功效吹得神乎其神。 从热量角度看，咖啡(不加糖不加奶的)的确是一种不错的减脂期饮料，毕竟没什么热量半岛体育。不过，大家更关心的还是“喝咖啡能...
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31 2024-08
国家出手教你减肥照半岛体育着吃的人都瘦了！全是干货赶快收藏→
半岛体育可基于不同人群每天的能量需要量，推荐每日能量摄入平均降低 30%～50%或降低500～1000kcal，或推荐每日能量摄入男性 1200～1500kcal、女性1000～1200kcal 的限能量平衡膳食。 ...
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31 2024-08
半岛体育你最关心的15个关于减肥的饮食问答来了！
半岛体育炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？关于饮食减肥，许多话题都颇具争...
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31 2024-08
半岛体育令人揪心的热搜第一：15岁少女减肥去世体重“轻得像一
半岛体育24日，线kg去世#让网友唏嘘不已。女孩小玲（化名）从节食减肥发展成神经性厌食症，因为重度营养不良、呼吸衰竭、深度昏迷，最终失去了生命。 专家指出，厌食症患者往往是精神障碍在前半岛体育，异常行为在后，而厌食会...
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31 2024-08
半岛体育想减肥却管不住嘴 想早睡却在刷手机
半岛体育想减肥，却管不住嘴？想早睡，却忍不住刷手机？常有人调侃自己“拖延症晚期”，现在，这些令人头痛的拖延症状，氪金找“自律监督员”或许就能搞定。 他们是做什么的？在监督员的规划里，考研考公、减肥塑形、职场规划，甚至...
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31 2024-08
半岛体育“轻断食”到底该怎样“断”？能不能减肥？
半岛体育夏天是减肥的季节，大街小巷不断上演各种明里暗里的“身材PK”。夏天也是运动的好时节半岛体育，人体新陈代谢旺盛，摄入的热量相对容易被消耗，降低脂肪的转化率，这个时候减肥能收到事半功倍的效果。 减肥主要靠饮食管理...
