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新闻中心 /News 
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22 2024-06
潍坊昌乐：百余名“健身达人”展示瑜伽之美 倡导文明健康生活理
半岛体育6月21日是“国际瑜伽日”。21日上午，昌乐县举办第十届国际瑜伽日暨昌乐全民健身瑜伽推广活动。100余名健身爱好者集体展示瑜伽操表演。 此次活动的举办，旨在进一步推动全民健身运动向基层延伸，倡导文明健康生活理...
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22 2024-06
半岛体育瑜伽馆要关门了 老板签“延期还款”协议！靠谱吗？
半岛体育位于鄞州宝龙广场的OA初心瑜伽普拉提门店要停业了，不少会员预付款退钱的问题成为焦点。 消费者陈女士向记者反映，她去年底在该门店购买了瑜伽和普拉提的私教课，一共花了1.5万元。截至目前，她大概上了一半的课程。该...
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21 2024-06
半岛体育20个开挂的瑜伽体式瑜伽达人你能做到几个？
半岛体育虽然说，瑜伽练习不在于体式，但是，如果一直停留在自己可以做到的体式，不去进一步挑战，这会妨碍你对身心的进一步探索哦。 小编一直觉得，每个体式都有进步的空间半岛体育，但不是为了进步而进步，是在身体准备好的情况下...
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21 2024-06
最罕见的瑜伽体式好处多到10个手指头数不过来半岛体育
半岛体育1、跪姿，腰背挺直，脚尖点地，吸气，将右脚脚背靠在左大腿前侧，右膝跪地，双臂自然垂于体侧。 2、呼气，左腿向前跨步，使左大腿与地面平行。左臂下右臂上，双臂向上，双掌相对。保持数秒，身体还原，换另一边练习。 ...
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21 2024-06
健身瑜伽走向半岛体育成熟
半岛体育随着全民健身理念的进一步深入，人们对身体锻炼尤为关注，习练健身瑜伽既能够调整心态、放松肌肉，还能提升人的内在气质与修养半岛体育，保持青春，因此颇受关注。 勤练健身瑜伽能够促进代谢，使身体得到锻炼。健身瑜伽就是...
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21 2024-06
身体好不好脚部瑜伽一测就知道！半岛体育
半岛体育每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式，在按摩身体内部器官的同时，很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区，很多我们不能直接刺激到的，通过“脚部瑜...
